websikehealthcheck

Blog...

A kölyök atlétika program mozgásainak integrálása a kosárlabdaedzésbe

A gyakorlati előadást úgy építettem fel, mint egy atlétikai jellegű edzés szerkezete. Tíz témára osztottam a foglalkozást, és minden gyakorlatcsoport esetén az oktatást, illetve helyes technikai végrehajtást segítő tanácsokat, praktikákat adtam. A bemutatott gyakorlatokban a teljes test koordinációjának fejlesztése állt a középpontban. Testnevelői pályafutásom tapasztalatai hatékonyabbá tehetik a tanulási folyamatot. A hibajavítás módszertana is bemutatásra került. Fontosnak tartottam elmondani, hogy ebben a korban kötelező az elsajátított mozgásformákat alkalmazni előbb egyszerű testnevelési játékokban, később bonyolultabb sportjátékokat előkészítő kisjátékokban.